минималист: шагать легче

Автор: Лео Бабаута

Перевод: mnmlist.ru

В честь конференции в Копенгагене, посвященной изменению климата, я подумал, что могу поделиться некоторыми мыслями, связанными с минимализмом, которые помогли бы уменьшить личные выбросы углекислого газа.

Как я говорил, минимлизм — отличный способ меньше вредить природе. Потреблять меньше более важно, чем покупать экологичные продукты. Хотя я и советую делать и то, и другое.

Давайте начнем с советов:

  1. Ешьте меньше. Я писал об этом недавно. Потребление меньшего количества еды означает использование меньшего количества ресурсов, и меньшее загрязнение, связанное с производством и доставкой еды к вам.

  2. Ешьте меньше мяса. В мировом маштабе производство говядины вредит климату в большей степень, чем вся транспортная промышленность. Свинина и курица также вносят вклад в загрязнение, если сравнивать с растительной пищей.

  3. Ешьте местное. Перевозка продуктов питания из того места, где их вырастили до места обработки и упаковки, до супермаркета имеет высокую цену для окружающей среды. Потребление местной пищи не только уменьшает цену на перевозку, но и поддерживает местных производителей, а не корпорации. Ищите местые продукты во время сезона на ближайших рынках или в супермаркетах.

  4. Меньше ездите на автомобиле. Работайте из дома или через интернет как можно больше. Переедьте поближе к работе и ко всем местам, которые вы посещаете. Ходите пешком, ездите на велосипеде, пользуйтесь общественным транспортом. Уменьшение поездок на автомобиле занимает время, но если вы отнесетесь к этому сознательно, вы сможете делать изменения постепенно. Кроме того, ходьба и езда на велосипеде хорошо сказываются на здоровье.

  5. Меньше путешествуйте. Самолетные перелеты плохо влияют на климат. Меньше путешествуйте, вместо этого устраивайте встречи через интернет, ездите в отпуск поближе к дому и пересмотрите, какие путешествия вам необходимы. Я путешествовал пару раз последние два года, но до этого не летал самолетом 7 лет.

  6. Меньше покупайте. Покупка слишком большого количества вещей — пустая трата. Каждый предмет требует множества ресурсов для производства и вносит вклад в изменение климата (смотрите статью Истинная цена вещей). Поэтому уменьшите ваши покупки. Посмотрите, может быть вы сможете взять предмет на время или взять книгу в библиотеке? Может быть, сможете заставить дольше служить то, что у вас есть, или найдете новый способ использовать вещь, которой обладаете? Или, может быть, сможете сделать необходимую вещь самостоятельно или просто обойдетесь без нее?

  7. Покупайте подержанное. Вы избежите покупки новой вещи и растраты всех ресурсов, которые необходимы для создания и транспортировки. Это также продливает жизнь уже купленной вещи. Присмотритесь к секонд-хэндам, магазинам подержанных книг, к eBay.

  8. Владейте домом меньшего размера. Очевидно, вы не сможете изменить это на текущей неделе, но об этом стоит подумать в перспективе. Маленькие дома требуют меньше ресурсов на создание, и меньше электричества, воды, тепла и, следовательно, создают меньше выбросов. Если вы избавитесь от большого количества вещей, переосмыслите свои потребности, то поймете, что места вам надо гораздо меньше.

  9. Используйте меньше энергии. Даже в небольшом доме есть много способов уменьшить потребление электричества. Меньше кондиционируйте и отапливайте дом. Выключайте свет, вынимайте вилки из розеток. Развешивайте белье для просушки.

  10. Используйте меньше воды. Не принимайте душ слишком долго — намочите себя, выключите воду, намыльтесь, включите воду и смойте. Меньше мойте машину (или совсем от нее избавьтесь). Меньше стирайте одежду (носите ее дольше) [очень спорно — прим. переводчика]. Набирайте воду, когда моете руки или посуду.

  11. Откажитесь от бумаги. Многие офисы и дома используют гору бумаги, бессмысленно по большей части. Не печатайте то, что можете прочитать на компьютере. Храните вещи в цифровом виде, не в бумажном. Посылайте счета и другие документы через интернет, а не по почте. Отпишитесь от каталогов. Читайте газеты и журналы в интернете, а не покупайте их. Ради бога, перестаньте посылать факсы.

  12. Станьте веганом. Не обязательный шаг, но я рекомендую. Веганская еда, в противоположность того, что думает большинство людей, может быть вкусной и сытной, и, часто, более здоровой (меньше жиров, калорий, например). Наконец, потребление меньшего количества мяса или яиц означает отказ от поддержки индустрии, которая вредит окружающей среде и жестока по отношению к животным.



2011
January
30я не пивовар
30минимализм против страха
30локализация


2010
December
30миниатюрное производство
30живите больше, нуждайтесь в меньшем
26свобода от рекламы
25отсечение лишнего
25меньше расходов
November
6минимализм против корпораций
September
2610 самых важных вещей
19использование notational velocity
11избавиться, чтобы обрести
9избавляемся от ложных потребностей
August
25чтение без отвлечения
16минимализм — всего лишь начало
4вдохновляйте других на творчество
3ограничения и творчество
2веганство и минимализм
July
29вымой свою чашку
28отпустить желания
27сувениры на память
26начать с нуля
25уберите все, что отвлекает
24минимализм в 50 словах
23переезд
22минимализм — пошаговая инструкция
21книги минималиста
20шагать легче
19есть меньше, быть легче
18минималистичный домашний интерьер
17отфренживание
16медленно и продуктивно
15медленное, эффективное чтение
14учиться любить меньшее
13простота — это путь
12меньше бумажной почты
11обещание о 400 словах
10красота в малом
9ничем не владеть
8жажда новых вещей
7не покупайте новых вещей
6победить рекламу
5мы не потребители
4five.sentenc.es — пять предложений
4красота троеточия
3быстрый способ стать минималистом
2не автоматизируйте: делайте вручную
1часто задаваемые вопросы
June
30прелесть отдыха от электронного общения
29освобождение от желания быть всегда в курсе
27история Лео Бабауты
25нести меньше, или карманы, как воздух
23пять простых шагов, чтобы разобрать в шкафу
21как ужиться с не-минималистом
19минимализм — это конец упорядочиванию
10я бы никогда не отказался от…
1минимализм — не только для богатых
April
14единственное, что ты можешь изменить


2009
September
7информация, которую приходится записывать
7как освободиться от привязанности к вещам
6если бы вам нужно было переехать, что бы вы взяли с собой?
6шагать налегке
6потребление и минимализм
6меньше — лучше
6переосмысление необходимого
6минимализм и свобода от авторского права
5мой минималистичный десктоп