минималист: нести меньше, или карманы, как воздух

20090909pocket

Автор: Лео Бабаута

Перевод: mnmlist.ru

Фото stuartpilbrow.

Сколько всего вы носите с собой каждый день?

Мы не часто об этом думаем, но каждая вещь, которую мы носим — это маленькое бремя, которые в сумме превращаются в бремя большего размера.

Эти вещи вносят вклад в нашу общую усталость, они являются еще одним поводом для беспокойства, и могут вызвать физические проблемы со спиной, если мы носим слишком много.

Когда пару лет назад я решил попытаться быть минималистом настолько, насколько это возможно, то мне удалось здорово улучшить эту область своей жизни.

Как Роберт Дили сказал в своем старом посте Zen Pockets:

Если вы действуете в духе GTD, то вы пытаетесь освободить свою голову от всех забот, чтобы сконцентрироваться на создании и текущих задачах. Давайте посмотрим на то, что мы носим с собой. Можем ли мы освободиться он этого каждодневного сизифова труда? Разум как вода? Знакомьтесь — карманы как воздух!

Давайте посмотрим, как сделать карманы легкими, как воздух.

Что люди обычно носят?

Что обычно в вашем кармане, сумке, портмоне, портфеле? Что вы туда загружаете прежде чем выйти из дома? Некоторые примеры таких вещей включают:

  • Бумажник с деньгами, множество пластиковых карт, и т.д.
  • Сумочка с косметикой, платком, записной книжкой
  • Ноутбук со шнурами и аксессуарами
  • Портфель с папками и бумагами
  • Телефон, карманный компьютер, айфон или другое мобильное устройство
  • Рюкзак
  • Книги
  • Ключи
  • Записная книжка
  • Ручки
  • Бумажный органайзер или Hipster PDA
  • Часы
  • Кофейная кружка
  • Еда
  • Набор вещей для перекуса, салфетки, пластыри и т.д.
  • Пояс Бэтмена

Ладно, последний есть только у Бэтмена. Но остальное можно найти почти у каждого. Я тоже носил большую из этих вещей когда-то.

Мой минималистичный карман

Сейчас я пришел к более простому:

  • сотовый телефон (не айфон — а телефон, который только звонит, без электронной почты или веба)
  • ключи — хотя когда я не вожу машину, я беру только пульт для открытия машины, но не ключи.
  • тонкий «бумажник» — на самом деле резинка для денег с правами, дебетовой картой и наличными.

И все. Иногда я беру книгу, иногда записную книжку, иногда ноутбук в рюкзаке, если я собираюсь писать. Зависит от моих планов.

Вы могли заметить, что я не ношу много электроники (я беру ноутбук всего лишь раз или два в неделю). У меня нет часов. У меня немного вещей в бумажнике. У меня нет никаких предметов для ухода за внешностью (разумеется, моя стриженная налысо голова этому способствует).

Как я пришел к минимализму

Я не стал таким за одну ночь. Я пришел к этому постеменно уменьшая свои потребности и проверяя каждый предмет на тему того, нужен ли он мне в дороге.

1. Уменьшение потребностей. Как я говорил, когда я решил побрить свою голову, это означало, что мне не нужны предметы ухода за внешностью. Я не предлагаю вам побриться налысо, просто подумайте, как вы можете уменьшить необходимость в таких продуктах. Я также решил, что мне не нужны часы, потому что (1) я предпочитаю не заботиться о времени слишком сильно и (2) если мне нужно узнать время, я могу посмотреть на сотовый телефон. Я решил, что мне не нужно устройство типа Blackberry или айфона потому что, хотя и клево было бы проверять почту или заходить на сайты в дороге, я предпочитают не иметь вещей, которые меня постоянно отвлекают. Я люблю наслаждаться моментом, особенно когда я с женой или детьми или друзьями. Я не люблю, когда меня прерывают. Подумайте над вашими потребностями и над тем, действительно ли они вам нужны, или их можно убрать или уменьшить.

2. Проверьте каждый предмет. Рассмотрите каждый предмет, которые вы берете с собой — действительно ли вы используете его каждый день? Если нет, берите его только в те дни, когда используете. Если вы носите портфель полный папок, которые никогда не открываете, зачем его таскать взад и вперед? На самом деле, почему бы не хранить эти файлы на компьютере и иметь доступ к ним через интернет, отовсюду? Если у вас есть косметичка или сумка, проверьте каждый предмет на тему того, используете ли вы его постоянно. Он действительно нужен? Если нет, оставьте его дома или, если не можете решиться, положите в машину в отделение для перчаток, чтобы не приходилось носить его постоянно. Я делал это одно время, но потом понял, что эти предметы мне ни разу не понадобились.

Будьте легче

Хорошо гулять без вещей, которые тянут вас вниз. Вы чувствуете себя легким и свободным. И беззаботным.

Есть что-то спокойное в прогулке без всех этих отвлекающих вещей. Вы можете сосредоточиться на прекрасном мире вокруг вас. Вы можете говорить с друзьями или членами вашей семьи не боясь, что вас прервут. Вы можете созидать без страха быть отвлеченными.

Шагайте налегке, и пусть на сердце у вас будет легко.



2011
January
30я не пивовар
30минимализм против страха
30локализация


2010
December
30миниатюрное производство
30живите больше, нуждайтесь в меньшем
26свобода от рекламы
25отсечение лишнего
25меньше расходов
November
6минимализм против корпораций
September
2610 самых важных вещей
19использование notational velocity
11избавиться, чтобы обрести
9избавляемся от ложных потребностей
August
25чтение без отвлечения
16минимализм — всего лишь начало
4вдохновляйте других на творчество
3ограничения и творчество
2веганство и минимализм
July
29вымой свою чашку
28отпустить желания
27сувениры на память
26начать с нуля
25уберите все, что отвлекает
24минимализм в 50 словах
23переезд
22минимализм — пошаговая инструкция
21книги минималиста
20шагать легче
19есть меньше, быть легче
18минималистичный домашний интерьер
17отфренживание
16медленно и продуктивно
15медленное, эффективное чтение
14учиться любить меньшее
13простота — это путь
12меньше бумажной почты
11обещание о 400 словах
10красота в малом
9ничем не владеть
8жажда новых вещей
7не покупайте новых вещей
6победить рекламу
5мы не потребители
4five.sentenc.es — пять предложений
4красота троеточия
3быстрый способ стать минималистом
2не автоматизируйте: делайте вручную
1часто задаваемые вопросы
June
30прелесть отдыха от электронного общения
29освобождение от желания быть всегда в курсе
27история Лео Бабауты
25нести меньше, или карманы, как воздух
23пять простых шагов, чтобы разобрать в шкафу
21как ужиться с не-минималистом
19минимализм — это конец упорядочиванию
10я бы никогда не отказался от…
1минимализм — не только для богатых
April
14единственное, что ты можешь изменить


2009
September
7информация, которую приходится записывать
7как освободиться от привязанности к вещам
6если бы вам нужно было переехать, что бы вы взяли с собой?
6шагать налегке
6потребление и минимализм
6меньше — лучше
6переосмысление необходимого
6минимализм и свобода от авторского права
5мой минималистичный десктоп